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28. janv., 2019
Vos pieds et l’hiver !
Oui aux chaussettes épaisses et bottes chaudes…mais n’oubliez pas votre crème hydratante!
Le soin de pieds est aussi important l’hiver
que l’été. Notre peau est malmenée par le froid et le surchauffage et peut alors survenir des talons crevassés, callosités, peau rugueuse…pas facile pour les draps et les jambes du conjoint ! 😉
Résistez à l’envie de mettre vos pieds nus trop près d’une source de chaleur intense
(bain trop chaud, radiateur, feu de foyer…)
Ce que l’on veut avant tout durant l’hiver, c’est de garder notre hydratation.
Un petit coup de pierre ponce dans le même sens (évitez le va et vient)
sur une peau humide (après bain/douche) une fois semaine.
**Crème hydratante tous les jours… oui oui chaque jour (sauf entre les orteils). N’oubliez pas, la meilleure crème est celle que l’on applique
tous les jours !!
Bon hiver ! 🙂
Francine Bernier
Infirmière en soins podologiques
Réflexologie-massage
de la tête
514 519-5881